Народные рецепты от высокого артериального давления

Лекарственные растения могут помочь снизить артериальное давление при гипертонии. Три рецепта «АиФ» порекомендовал преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.

*2 чайные ложки березовых почек заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30-40 минут, принимают 3 раза в день по одной трети стакана за 20-40 минут до еды.

*2 столовые ложки измельченных листьев земляники заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 15-20 минут и принимают по две трети стакана 3 раза в день.

*Приготовьте смесь из равных частей (по 20 граммов) травы пустырника, травы сушеницы болотной, цветков боярышника и травы омелы белой. Травы заливают 0,5 литра кипятка, настаивают 15-20 минут, и принимают процеженный настой по четверти стакана 3 раза в день.

Специалисты советуют регулярно измерять свое давление и посещать врача.