Выглядящая на 30 лет 60-летняя американка раскрыла правила образа жизни

Доун Хабшер и Шер Хабшер живут во Флориде и Нью-Йорке, и, по их словам, их часто путают друг с другом.

Мать и дочь даже завели общий аккаунт в Instagram, на которой подписано 75 тысяч пользователей. «Парни, с которыми я встречалась, всегда говорили: «Я знаю, как ты будешь выглядеть через 30 лет», — отмечает Шер. Девушка отметила, что люди зачастую принимают их с матерью за сестер, при этом однажды друг матери разговаривал с дочерью, думая, что говорит именно с матерью.

«Дочь помогает мне следить за новыми стилями и трендами», — рассказала Доун. У матери и дочери один размер одежды, они зачастую меняются образами. Также мать занимается спортом, предпочитает овощное и фруктовое меню, много спит, употребляет нужное количество воды и ухаживает за кожей.

«Возраст — это всего лишь цифры. Самое важное — позитивный настрой», — уверена женщина.

Однажды мать и дочь перепутал даже 30-летний муж Шер Джаред Гопман.

«Однажды я и моя мама были одеты в одежду одного цвета. Поскольку у нас обеих длинные темные волосы, мы похожи сзади. Муж подошел к моей матери и ударил ее по ягодицам, думая, что это я», — рассказала дочь.

В июле ученый из Эдинбургского университета доктор Рупи Ауйла рассказал, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы чувствовать себя хорошо и выглядеть молодо. Правильное питание крайне важно для сохранения здоровья и молодости кожи, отметил специалист.

Источник: https://health.mail.ru/news/1-vyglyadyaschaya_na_30_let_60letnyaya_amerikanka/