Роспотребнадзор опубликовал рекомендации, как избежать обморожения в связи с установившимися морозами

Советы опубликованы на официальном сайте ведомства.

В ведомстве предупредили, что причинами обморожения также могут стать тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, неудобное и неподвижное положение, голод, ослабление организма из-за болезней, хронические заболевания сосудов ног и сердечно-сосудистой системы. Также, чтобы избежать переохлаждения и обморожения, Роспотребнадзор рекомендует россиянам не пить спиртные напитки на морозе

Кроме того, не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей, так как они могут распухнут и вы не сможете снова одеть обувь. Лучше всего скорее добраться до теплого помещения. Если замерзли руки – попробуйте отогреть их под мышками

Ведомство также напоминает о необходимости носить шапку, шарф и варежки.

Источник