По Мамадышу прошли люди в желтом и зеленом

Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» приурочена ко Всемирному дню здоровья. Девиз Акции – «Мы вместе шагаем за здоровьем!». Сегодня в центре Мамадыша на акцию собрались более 20 человек. Все они прошли свои 10 тысяч шагов и укрепили здоровье. Чтобы привлечь внимание к акции участники брали с собой желтые и зеленые атрибуты гардероба: шарфы, береты, шапки, перчатки.

Маршрут акции «10 000 шагов жизни» проходил от РДК по улице Советская до храма Живоначальной Троицы, далее по улице Галактионова до Набережной, и обратно до РДК.

Перед стартом медиками были розданы памятки о важности прохождения ежегодной диспансеризации. Затем спортивные тренеры провели зарядку. 

По мнению организаторов, люди, регулярно занимающиеся ходьбой, на 25% реже болеют простудными болезнями, меньше страдают от заболеваний сосудов. Главное достоинство ходьбы – доступность. Не нужно покупать инвентарь либо особую одежду.  К тому же, ходьба повышает настроение, стрессоустойчивость, работоспособность и иммунитет.