Мамадышский нарколог рассказал, вредно ли курить кальян

Печальная правда о вреде курения

Курение - это не безобидное занятие, которое можно бросить легко.
Это скрытая наркомания. Сегодня отмечено увеличение доли подростков, начавших курить и выпивать до 10-летнего возраста.
Большинство подростков не обращают должного внимания на беседы о вреде курения, а зря! Самым критическим пиком среди возрастов начинающих курить является подростковый возраст (14-17 лет).
Зло приносимое курением столь велико, что борьба с ним во всем мире приобрела значение социальной проблемы. Еще во времена Петра I говорили   « Кто курит табак, тот хуже собаки». 
В организм человека при курении попадает около 30 вредных веществ: никотин, угарный газ, аммиак, бензилпирен, алколоиды и другие.
Самый главный алколоид – это никотин, по своей природе он нейротоксин и вызывает очень сильную зависимость. Действие никотина в составе табачного дыма очень опасно, при этом не имеет значения, как будет вдыхаться дым –в виде электронной сигареты или обычного курения. В любом случае каждый раз организм будет отравляться.
В состав электронных сигарет входит: никотин, глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы, различные соединения металлов. Глицерин является благополучной средой для размножения бактерий, ухудшает состояние сосудов, вызывает проблемы с кровообращением, пропиленгликоль- сильный аллерген. Никотин является сильнейшим ядом, если выкурить много табака одновременно, можно получить острое отравление, признаками которого будут- тошнота, рвота, высокое давление, головокружение, холодный пот, слабость в руках и ногах.
При длительном, умеренном курении, человек получает хроническое отравление, которое вызывает сужение сосудов, особенно нижних конечностей, нарушение кровообращения, которое приводит к ампутации конечности. Нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы, поражается дыхательная система- пневмосклерозы, бронхиты, рак легких,  полипы, кисты в легких. Нет ни одного органа, который не страдал бы от этого яда. Табачный яд, попадая в организм, за 7 секунд поступает в мозг: снижается память, появляется головная боль, бессонница. За 10 лет курения через дыхательные пути курильщика проходит 10 литров табачного дегтя. Рак легкого у курящих встречается 20-30 раз чаще, чем у не курящего.
Табачный дым пагубно влияет и на здоровье окружающих, вынужденных находиться рядом с ним. Их называют  «пассивными курильщиками».
Очень вредно, когда курит девушка - будущая мать. Табачный дым нарушает развитие плода.
Особенно пагубно влияет табачный яд на растущий организм подростка, чем раньше они начинают курить, тем разрушительнее  действует на их организм табачный яд, тем быстрее развивается пристрастие к никотину, который задерживает рост, быстро развивается «бронхит курильщика»  и другие заболевания.
Одной из самых сложных задач в вопросе отказа курения является преодоление психологической тяги. В этом вопросе абсолютно бесполезно  переход на электронные сигареты, процесс мало отличается от обычного курения, это просто замена одного вредного предмета другим. О составе электронных сигарет было сказано выше. Переход на кальян так же не поможет решить эту задачу.
Кальян – прибор для курения, отличительной особенностью которого  является длинный путь табачного дыма от его источника и до рта курильщика, плюс наличие емкости с водой, через которую этот дым проходит. Курение кальяна традиционно для Ближнего Востока, средней Азии, Китая и Африки. Издавна через кальян курили обычный табак, со временем появились смеси на основе табачного дыма плюс специи. Могут добавляться мёд, сиропы, красители, консерванты, глицерин в качестве  увлажнителя. 
На первый взгляд курение кальяна выглядит достаточно безобидным занятием. В практике курения кальяна часто имеются случаи одышки, кашля, тошноты, рвоты, т.е. случаи отравления. У курильщика кальяна в крови намного выше концентрация никотина, мышьяка, хрома, свинца, чем при обычном курении табака. Температура угля  более  450 градусов, за сеанс курильщик кальяна вдыхает 500-600 кубов дыма. Со временем легкие утрачивают эластичность и перестают нормально выполнять свои функции.
Таким образом, результаты обычного курения сигарет, электронных сигарет и кальяна совершенно одинаковы: болезни сердца и сосудов, онкология, патология деторождения, нарушения работы дыхательной системы. У всех одинаково развивается зависимость от табака, со всеми вытекающими последствиями.
Единственный выход из положения - немедленно бросить курить все виды табака со всеми способами курения.

врач-психиатр-нарколог ГАУЗ «Мамадышская ЦРБ» Аппаков Ильсур Музипович