Мамадышский врач говорит о причинах боли в спине

Боли в спине часто указывают на наличие у пациента межпозвонковой грыжи. Почему она образуется и что делать для профилактики?

На самых главных моментах остановился врач-невролог районной больницы Ильшат Сунгатович Фархуллин.

- Проблема заключается в образе жизни и неправильном питании. Многие сталкиваются с ситуацией, когда одну грыжу убрали хирургическим путем, а возникла новая… Здесь ответственность ложится на самого пациента. Изменив образ жизни, можно избежать болезней. В качестве профилактики рекомендуется обязательно вести активный образ жизни - плавать, больше ходить, заниматься физкультурой и делать упражнения на растягивание позвоночника и усиление мышечного корсета.