Мамадышцам надо срочно в выходные выйти в лес

Польза лесных прогулок давно известна, а почему они так важны?

«Как минимум полчаса в лесу в течение недели побеждает депрессию и понижает кровяное давление. Все это - не говоря уже о психическом здоровье в целом. Особенно полезно это детям, причем не только в плане познавательного и физического развития, но и как воспитательный момент в общении с родителями и старшими членами семьи». Об этом напоминает всем мамадышцам педиатр районной больницы Зульфия Хасаншина.

Наталья Якимова