Мамадышский фельдшер встертилась с родителями дошкольников

Научить ребёнка соблюдению правил личной гигиены - важнейшая задача родителей, ведь в будущем ему придётся справляться с гигиеническими процедурами самостоятельно. Основные поведенческие навыки и привычки формируются у детей с ранних лет. Поэтому, взрослые должны поддерживать и ценить стремления ребенка к самостоятельности и поощрять его желание без посторонней помощи почистить зубы или убрать за собой игрушки.
  Также важно при обучении гигиеническим процедурам детей пример самих взрослых. Родители сами должны соблюдать правила личной гигиены и показывать пример своим детям.
  Если малыш не желает в данный момент выполнять какую-либо гигиеническую процедуру – обучение пока отложите, переключите его внимание на что-то другое. 
  Приручайте ребенка ухаживать за собой в игровой форме, чтобы рутинные дела превратились в веселое увлечение. Используйте детские косметические средства с приятным ароматом (гель для купания, шампунь, зубную пасту), пушистое полотенце с капюшоном, яркую зубную щетку. С такими аксессуарами регулярные водные процедуры станут для ребенка в радость.
Гигиена детей дошкольного возраста включает следующие обязательные пункты:
•    умывать лицо и шею следует утром и вечером, мыть руки нужно тщательно с мылом, не менее пятнадцати-двадцати секунд, не забывая про кожу между пальцами;
•    принимать душ или ванну – ежедневно;
•    дважды в день ребёнок должен чистить зубы, а после приёма пищи - полоскать рот водой, посещайте стоматолога для проведения профилактического осмотра не реже одного раза в год;
•    подстригайте ногти ребёнка раз в неделю, чтобы под ними не скапливалась грязь;
•    носки и нижнее бельё ребенка нужно менять ежедневно;
•    научите ребёнка пользоваться носовым платком и салфетками;
•    по возвращении с улицы обязательно нужно переодеться в домашнюю одежду, помыть с мылом руки и лицо;  
•    в возрасте трёх-четырёх лет научите малыша самостоятельно посещать туалет: можно использовать детские влажные салфетки или мягкую туалетную бумагу.  
  Соблюдение правил личной гигиены положительно влияет на иммунитет: гигиенические процедуры, регулярное проветривание и влажная уборка помещений делают организм человека менее восприимчивым к инфекционным заболеваниям, сезонному ОРВИ и гриппу.
Любовь Ибрагимова,
медсестра кабинета профилактики Мамадышской ЦРБ
 
  #полезныесоветынаселению